Kênh Tên Miền chuyên cung cấp tên miền đẹp, giá rẻ! Hãy liên hệ kỹ thuật: 0914205579 - Kinh doanh: 0912191357 để được tư vấn, hướng dẫn miễn phí, Cảm ơn quý khách đã ủng hộ trong thời gian qua!
Tuesday, December 17, 2013


imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">nhung-thuc-an-trong-dip-tet-tot-cho-benh-khop
src="http://4.bp.blogspot.com/-2MTqAAxtZTQ/Uq_u_Y8fWuI/AAAAAAAACZk/GwgJ-Rck2CE/s200/1386066649-benh-khop-va-nhung-thuc-pham--2-.jpg" title="nhung-

thuc-an-trong-dip-tet-tot-cho-benh-khop" width="200" />

Năm hết tết đến là thời điểm nhà nhà làm bánh chưng, bánh giày, mổ heo,
làm giò chả…phụ nữ thường có thói quen tích trữ đồ ăn nhiều đạm, giàu
chất béo trong tủ lạnh suốt một tuần lễ tết. Tuy nhiên, thói quen này
ảnh gây ra ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe con người, đặc biệt là bệnh
nhân viêm khớp.
Ai cũng hiểu phong tục tập quán của người Việt Nam trong những ngày
tết là chế độ ăn uống nhiều chất đạm, mỡ và bia. Mỗi lần khách đến chơi
nhà, người Việt Nam thường mời ở lại ăn cơm để cùng gia đình đón xuân
về, rồi cùng nhau ăn miếng bánh chưng, uống chén rượu nồng hay thưởng
thức vị ngọt của mứt, của bánh kẹo…và khách không nỡ lòng nào từ chối sự
chào đón nhiệt tình ấy. Hậu quả là lượng mỡ, đạm, đường trong các bộ phân cơ thể
tăng biến động khiến bệnh gút, bệnh đái tháo đường, bệnh rối loạn mỡ máu
tăng theo
href="http://slimhmn.com.vn/p/thuoc-bo-xuong-khop-glucosamine-cua-my-1500mg.htm" title="thuoc bo xuong glucosamine">thuoc bo xuong glucosamine
.

Nếu như trong ăn uống thường ngày lưu ý một số vấn đề, kết hợp điều
trị lâm sàng một cách tích cực và có hiệu nghiệm, nhất định sẽ giúp
cho người bệnh viêm khớp giảm nhẹ cơn đau, xúc tiến sớm bình phục.

hinh-anh-thuoc-uong-bo-xuong-khop-glucosamine

  Hình ảnh viên uống bổ khớp Glucosamine  


Nếu quý bà thông minh trong vấn đề lựa chọn thực phẩm đối với bệnh nhân viêm
khớp, chắc chắn sẽ giúp người bệnh giảm nhẹ cơn đau, rất nhanh bình
phục và cùng hưởng thụ những ngày tết trọn vẹn:
1. Nên ăn nhiều các thực phẩm giàu những dưỡng chất quý hiếm, khẩu phần ăn luôn
đảm bảo đủ thịt, cá, trứng, sữa. Nên liên hệ với các bác sĩ dinh dưỡng
để nhận thông tin tư vấn đề những loại thức phẩm ăn kiêng.
2. Nên ăn nhiều các thức ăn giàu axit béo omega-3, bởi chúng có tác
dụng đẩy lùi phản ứng của hệ miễn dịch gây ra chứng viêm khớp, làm
giảm các triệu trứng đau khớp, loại bỏ tình trạng cứng khớp vào buổi
sáng. Axit béo omega-3 chủ yếu có trong mỡ cá, các loại cá thu, cá ngừ,
cá hồi, cá trích, dầu cá, dầu đậu nành, dầu hạnh nhân, dầu ô lưu.
3. Nên ăn nhiều các thực phẩm giàuthuốc glucosamine hcl 1500mg with msm 1500mgvitamin C, D, E và beta-caroten
(tiền vitamin A). Chúng có công dụng chống Oxy hóa rất tốt. Vitamin C và D
có công dụng làm giảm xuống đau – viêm xương khớp, Vitamin E và beta-caroten
có tác chống viêm. Các loại vitamin này được tìm thấy chủ yếu trong rau,
củ, quả như ổi, bí đỏ, cà chua, dâu tây, cà rốt, các loại rau xanh và
vừng lạc, Giá bán đỗ, đậu tương, mầm lúa mạch…

4. Uống đủ 2 lít đến 2,5 lít nước mỗi ngày.
5. Thức ăn nên tránh:
- Không nên ăn bắp (ngô), đồ nếp đã qua chế biến vì trong thức ăn
này có nhóm hoạt chất dễ gây nên tình trạng dị ứng dưới dạng viêm khớp.
- Tất cả món ăn tăng lên chất mỡ trong máu như mỡ, bơ, xúc xích, dăm
bông, bánh kẹo…vì chúng là chất xúc tác của phản ứng viêm tấy ở mặt
trong bao khớp.
- Người bị đau nhức: kiêng thịt gà, thịt bò, thịt chó, măng, cà pháo, cà chua, khoai tây, chuối tiêu, gia vị cay nóng.
- Người bị ngứa ở các khớp: kiêng cá, tôm, cua, nhộng, lươn, chạch, trừ một số loại các có lợi đối với bệnh này.
- Đặc biệt cần phải hạn chế các chất kích thích làm tăng trưởng bệnh như rượi, bia, thuốc lá, café.
  Quảng cáo  Collagen được coi là chất keo kết dính các mô trong các bộ phân các bộ phân cơ thể, đảm bảo sự dẻo dai, đàn hồi đối với các cơ. Thuốc đẹp da Collagen +A,E,C 12000mg của Pháp giúp bổ sung collagen cho các bộ phân các bộ phân cơ thể. Xem thêm  thuoc super collagen+c

0 comments:

Post a Comment

Popular Posts