Kênh Tên Miền chuyên cung cấp tên miền đẹp, giá rẻ! Hãy liên hệ kỹ thuật: 0914205579 - Kinh doanh: 0912191357 để được tư vấn, hướng dẫn miễn phí, Cảm ơn quý khách đã ủng hộ trong thời gian qua!
Monday, December 9, 2013

dau-an-nao-thich-hop-doi-voi-nguoi-bi-viem-khopTết đến, cả gia đình thường tất bật đi chợ mua sắm với đủ loại thức ăn, tuy nhiên nếu trong gia đình phụ nữ có ai đó mắc bệnh viêm xương khớp thì phụ nữ nên chú ý hơn trong vấn đề lựa chọn. Ngay cả trong những ngày thường thì các bà mẹ cũng nên chú ý lựa chọn loại dầu ăn nào để phù hợp khi có người bị viêm khớp trong gia đình. Với những vấn đề đó, thường sẽ có nhiều bà nội trợ hỏi rằng “Nên lựa chọn loại dầu ăn nào cho thích hợp với người mắc bệnh viêm khớp?”.
Xin giới thiệu với các bà mẹ những lưu ý khi lựa chọn dầu ăn trong trường hợp này như sau:

 Lựa chọn dầu ăn nào? 
Lựa chọn thức ăn, hay nói riêng là lựa chọn dầu ăn cho người viêm khớp sẽ gặp phải một số khó khăn, bởi bệnh viêm khớp cực kỳ khó tính, nếu người bệnh ăn phải thức ăn không tốt sẽ khiến các cơn đau buốt lộ diện, kết quả có thể là ngồi ở nhà xoa bóp các khớp chân, khớp tay trong những ngày tết.
Rất nhiều chứng cứ đã được nêu ra để chứng minh rằng dầu cá có thể có hiệu lực giảm đau, bớt viêm và sưng ở một số bệnh viêm khớp nhất là viêm khớp dạng thấp, thống phong, viêm khớp vảy nến và bệnh viêm xương khớp. Các loại dầu này có chứa đựng các những những chất dinh dưỡng gọi là các acid béo thiết yếu, mà toàn bộ toàn bộ cơ thể không tự sản xuất và phải được lấy từ thực phẩm. Các đàn bà có thể tham khảo thêm vềtac dung cua dau gan ca omega 3được chiết xuất từ tinh dầu cá hồi với những công dụng hỗ trợ tốt cho người bệnh viêm khớp.

hinh-anh-dau-ca-omega3-costar-100-vien-1000mg

 Hình

  Quảng cáo  

Thuốc chữa bệnh nám da Transinowhiteningcủa nước nước Nhật Bản là loại Thuốc dạng Viên có công dụng chữa bệnh bệnh nám da và làm trắng da tốt nhất giai đoạn này. Nhiều người luôn tin tưởng dùng coi viên uống chữa trị nám Transino là loại viên thuốc uống kỳ diệu đối với việc loại bỏ các vết nám, tàn hương, vết thâm do hậu quả của mụn, vết chàm và làm trắng hồng da một cách tự nhiên. Hãy tham khảo thêm  thuoc transino cua nhat

ảnh dầu cá omega 3 costar 100 viên 1000mg 

Các loại cá giàu chất dầu cá như cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi cơm và cá bơn rất giàu loại dưỡng chất gọi là acid béo omega-3, được phát hiện là có tác dụng chống viêm ở các khớp, có khả năng làm sạch phản ứng của hệ miễn dịch gây ra chứng viêm khớp, làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh. Hơn nữa, dầu cá có thể loại bỏ tình trạng cứng khớp buổi sáng và làm cho giảm số lần đau khớp ở những bệnh nhân viêm khớp mạn tính.
Chị em nên chủ động đưa các loại cá giàu chất dầu còn tươi hoặc xông khói vào thực đơn trong 2 hoặc 3 bữa ăn trong tuần.
Nếu không thích các loại cá này, đàn bà có thể dùng các loại dầu dưới dạng viêm nang hoặc dạng nước. Các nguồn thức ăn khác giàu acid béo omega-3 là quả óc chó, hạt dẻ, đầu phụ và rau cỏ dại như cây me đất. Bởi vì một vài chất béo có trong các loại cá giàu chất dầu có thể thúc đẩy sinh sản các gốc tự do có hại, nên tốt nhất hãy chắc rằng trong thực đơn của quý bà luôn có các loại thực phẩm chứa dựng vitamin E ngăn chặn oxy hóa như các loại hạt quả, hạt mầm, khoai lang, trái bơ, các loại dầu hạt thực vật va margarin, vốn sẽ giúp giảm bớt bất kỳ công dụng có hại nào.

 Có phải tin dùng nhiều dầu cá là tốt? 
Do các loại dầu cá có thể ảnh hưởng đến khả năng đông máu, quý bà nên tham vấn bác sĩ trước khi dùng các những chất dinh dưỡng quý bổ sung có dầu cá nếu như chị em mắc phải bất cứ căn bệnh nào ảnh hưởng đến tình trạng đông máu, tiền sử gia đình bị đột quỵ, đang phải dùng các loại thuốc uống chống đông máu hoặc mắc phải bất cứ loại bệnh mạn tính nào khác. Những người bị bệnh lupus ban đỏ hệ thống và hội chứng Raynaud nên tránh dùng các loại dầu cá.
Tuy nhiên công dụng dầu cá hồi omega 3 cũng bị phát hiện là nguồn gốc khiến đối với lượng đường trong máu tăng vọt lên và lượng insulin hạ thấp đi, cho nên những người bị bệnh tiểu đường cũng nên tránh dùng.
Các loại dầu ăn và chất béo có lợi khác bao gồm dầu ô liu và các loại dầu ăn như dầu hoa anh thảo, dầu boraga và dầu lý chua đen. Chúng là những nguồn sưỡng chất giàu acid GLA (Gamma linolenic acid), vốn là một loại acid béo thiết yếu.

Nguồn:http://kemduongda.Edu.Vn/dau-an-nao-thich-hop-doi-voi-nguoi-bi-viem-khop.Htm

0 comments:

Post a Comment

Popular Posts