Kênh Tên Miền chuyên cung cấp tên miền đẹp, giá rẻ! Hãy liên hệ kỹ thuật: 0914205579 - Kinh doanh: 0912191357 để được tư vấn, hướng dẫn miễn phí, Cảm ơn quý khách đã ủng hộ trong thời gian qua!
Sunday, December 8, 2013

Bên cạnh tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, trầm cảm và bệnh ung thư thì uống trà xanh hàng ngày còn giúp phái yếu nhanh chóng lấy lại thân hình thon gọn và quyến rũ. Tuy nhiên, để uống trà xanh giảm béo đem lại kết quả tốt cao bạn cần phải uống đúng cách.


 Uống trà xanh hàng ngày giúp đàn bà giảm cân kết quả tốt 

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết lá trà xanh chứa hầu hết các loại vitamin có lợi cho sức khỏe, đặc biệt có thể phụ nữ chưa biết là lượng vitamin C có trong trà xanh cao gấp 3-4 lần so với các loại quả họ cam như chanh, cam, bưởi. Bên cạnh đó, chất caffeine còn giúp nâng cao lượng tiết dịch của dạ dày, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và tăng cường khả năng phân giải mỡ dư thừa của toàn bộ cơ thể. Chính vì vậy, uống trà xanh giảm cân đang là biện pháp được nhiều người lựa chọn bởi vừa kết quả tốt lại tốt cho sức khỏe  tra xanh giup giam can.

Một cuộc nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng 67% những người tham dự uống trà xanh đều giảm trọng lượng và giảm hàm lượng cholesterol trong cơ thể. Uống trà xanh giảm trọng lượng mỗi ngày chị em có thể đốt cháy được 100 calo dư thừa và giúp cơ thể dần thon gọn, săn chắc hơn.
Trà xanh giảm trọng lượng

 

 

 giảm trọng lượng nhanh và hữu hiệu với trà xanh hàng ngày 

đối với những người có nhu cầu giảm trọng lượng, nên uống 3-4 ly trà xanh mỗi ngày để thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, phụ nữ không nên uống trà xanh khi đang đói bởi chất caffeine trong trà xanh sẽ khiến cho quý cô càng thêm cảm giác cồn cào, nôn nao, thậm chí còn dẫn tới hoa mắt chóng mặt.

Bên cạnh đó, đàn bà cũng không nên uống trà xanh giảm trọng lượng ngay sau khi mới ăn xong bởi chất tanin trong trà xanh có khả năng khử sắt khiến đối với toàn bộ cơ thể không hấp thu được hết các những dưỡng chất quý hiếm có trong thực phẩm  tra giam can.
Trà xanh giảm trọng lượng

 

 


 Tuy nhiên không nên uống trà xanh khi đói 

Các nhà nghiên cứu cũng đối với biết nếu phái yếu có lỡ ăn nhiều đồ ăn có dầu thì hay uống thêm 1 ly trà xanh khoảng 15 phút sau khi ăn để đẩy nhanh tốc độ phân giải chất béo trong thực phẩm, tránh tích tụ thành mỡ trong các bộ phân cơ thể.

0 comments:

Post a Comment

Popular Posts